爱在青春

1.某女，15岁，某中学高一学生，性格比较内向，文静。

    2．主诉：来询者从初中开始，总想和异性接近，对异性的一言一行非常关注。到了高一，看到别的女孩谈恋爱，内心中有强烈的情感冲动，很想找个“白马王子”，但迫于父母和老师的要求，不敢找。有一天，看到高二一位英俊潇洒的男生，就暗自喜欢上他，从此，一发不可收拾。上课无心听讲，想如何给他写信，整日心神不宁，幻想和他在一起的情景。同时，渐渐不愿和同学在一起，惟恐别人将她心灵的秘密“偷”去。学习热情开始下降，成绩也越来越低。家长和老师都追问她原因，同学们也用不理解的眼神探询她，她整日深感压抑、苦闷，备受心理挫折的煎熬。

    3．分析与诊断

    首先，青春期开始逐渐进入性成熟期，对异性产生特殊的感情，对异性的知识感到神秘好奇，这是自然现象。但是，具有性敏感心理障碍的青少年则表现为过分热衷于性的引诱，沉湎于性的想象。经常受原始性欲的影响，使学习的注意力分散，扰乱智力活动。由于常常情绪激动，消耗精力，以至精神萎靡，思想呆滞。这是精神过度紧张而出现的一种高级神经活动功能紊乱。神经衰弱多发于青春期(初中阶段)，通常女生多于男生。由于大脑皮质承担任务过重，超过了它的承受力，调节机能相对减弱，兴奋和抑制过程的平衡受到破坏，便产生了一系列全身不适症状。青春期神经衰弱的一般表现是：身体疲劳无力，头痛头晕，心情烦躁，注意力不集中，记忆力减退，入睡难，多梦多醒，睡不实，终日昏昏沉沉，学习效率低。此患者就属于这种情况，这也就是所谓的性敏感。

    另外，来询者在一定程度上有单相思的倾向。单恋，是一种自作多情的心理倾向。它是以一方对另一方的一相情愿的倾慕与热爱为特点的畸形爱情，甚至知道对方不爱自己，也还要一味追求。单恋的形式是多样的。有的有特定的单恋的对象，有的根本没有单恋对象。有的单恋是由误会造成的，有的单恋则出于幻想。但一般根据对方是否知道而分为两种类型。无感单恋，即对方并不知道的单恋。这类单恋多是幻想型的在生活中多发生在性格内向的人身上，他们对单恋对象抱着高不可攀的畏惧心理，把对方想得神圣非凡，大有可望不可及之势，因此，只能将深情隐隐地藏在心里，形成痛苦的自我折磨，造成心理失调。另一类为有感单恋，即被恋对象知道你爱他(她)，但他(她)却根本不爱你。你小心翼翼地培育起对他(她)的爱的青苗，那么热情，那么全力地奉献出你的心血，遭到他(她)的回绝后，你仍执著地爱着他(她)，追求他(她)，这种有感单恋是严重的心理抑郁，是痛苦不堪的。患者就是这样，沉迷于自己营造的虚无的幻想中。

 4．调节与建议

    心病还需心药医，对于患者的症状，推荐以下几种疗法：

    (1)疏泻法。把自己惊天地位鬼神的爱尽情表达出来，表达水平不高，大悲大喜一场也无妨。古人登高而呼啸，其实就是一种疏泄平素失意怨恨的方式。或向知己、要好的朋友倾诉，取得一些安慰。高水平的疏泄，是将感情升华，投入艺术创作或发愤在学业、事业上建树伟绩。最简单的疏泄，可将得病经过详尽地如讲故事形式谱写出来，你若能将自己的一颗纯洁、热忱的心跃然纸上，必然会减轻许多痛苦。

    (2)厌恶法。你极爱她(他)，对方不领你的情，那么再将对方看得卓绝优秀的理由就不充分了。或许你以往犯了“恋爱错觉”，对方其实是普通平庸之辈。再像样的人，也会有不少缺点，不妨在这个时刻，定下心来多寻找对方的缺点，这样会有利于冷却你这颗火热的心。然后，你将会平静下来，想到“天涯何处无芳草”。

    (3)认知法。细细地研究一番性爱的学问。性与爱，是两个元素，两者常合在一起，此刻请患者学会分解性爱，把爱提取出来。爱是什么?爱一个人，并非要共同生活不可。爱是奉献，不像性那样强调结合、“占有”。你爱她(他)是希望她幸福，伊的自由意志不允许任何人干涉。只能任其飞去，这是自由，也是爱的前提。真正的爱，应该大方而不自私；只有性是自私的、揪心的，甚至会折寿。

    (4)战胜自己。激扬个人的自尊自爱，学会把握、驾驭自己。生活道路上的难关很多，应当一一攻克。恋爱关常不好过，但也难不倒真正的英雄好汉和淑慧女郎。

    单恋，是一种自作多情的心理倾向。它是以一方对另一方的一相情愿的倾慕与热爱为特点的畸形爱情，甚至知道对方不爱自己，也还要一味追求。

    5．小结

    在性心理发展过程中，10～15岁的青少年，大多要经历一个牛犊时期，性心理特点是倾慕年长异性。从牛犊恋到成婚的这一段时期(现代人大致要有10年之久)，称为“性适应期”，这是人生道路上期待、进步、欢乐、困惑、曲折、磨难最多最大的时期，所有这些感受，都可能与性爱有关。如果在这个时期能够圆满的解决性爱难题，则为人生之大事，是一种良性的性适应。